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一个橘子=五味药,你会不会吃?

时间:2017-09-29 04:40来源:未知 作者:the weeknd 点击:
再过过,就正好是吃橘子的时节了。说起橘子,除了本身味美甘甜之外,还对人体有非常多的好处,润肺、止咳、化痰、健脾等等等功效。但如果你会吃的话,一个橘子,就能吃出五味

再过过,就正好是吃橘子的时节了。说起橘子,除了本身味美甘甜之外,还对人体有非常多的好处,润肺、止咳、化痰、健脾等等等功效。但如果你会吃的话,一个橘子,就能吃出五味药的效果。

橘肉:

橘肉味甘酸性温,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功效。主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症,还可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病。常吃橘子, 对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。不过多吃容易上火哦,吃的时候要适量。陈皮:

橘子成熟果实之外皮。可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽, 解鱼蟹毒。采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但 前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。

青皮:

橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气,散结消痰之功,力较陈皮而强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、症瘕等症。橘核:

橘子的果核(种子),性微温味苦平,有理气散结止痛之功效。对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。橘络:

橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平, 有行气通络、化痰止咳之功。主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。常用于治疗痰滞咳嗽等症。橘络中的维生素P含量高,因此可以有效防治高血压,老人平时多吃橘子对身体健康有很大好处。

橘子有这么多好处,但是也不能一次性吃太多哦,上火不说,对牙齿也会有刺激。而且肠胃功能不大好的人,还有正在服药的人,也最好不要吃,等橘子大规模上市的时候,买点来吃吃吧~现在家里有女性的话,可以熬些红豆薏米水,好好清一清在夏天吹了这么久的空调吃了这么多寒凉性食物所在身体里堆积的湿气。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏仁和红豆莫属。将它俩熬煮到一起,利于人们身体吸收,对减肥也有功效。小编最近在喝山茶新语家的~


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